Wir folgen an den beiden Tagen der Eifelspur ‚Kräuterpfad‘, ausgearbeitet von der Nordeifel Touristik. Vom Bf Bad Münstereifel wandern wir die Erft aufwärts durch den malerischen Ort. Vor Eicherscheid geht es dann durch den Thönnesbusch aufwärts. Mit dem Ahr-Urft-Weg erreichen wir bei Steinbüchel und Zingsheim den höchsten Punkt mit 541 m. Von dort geht es dann leicht abwärts nach Nettersheim, wo wir im Jugendgästehaus des Naturzentrums erwartet werden.
Am nächsten Tag gehen wir mit der Urft und dem Eifelsteig nach Norden, bleiben dann aber östlich der Urft und steigen in ein Naturschutzgebiet auf 531 m hoch.Hinter der A1 durchwandern wir dann das Naturschutzgebiet Eschweiler Tal und Kalkkuppen und kommen im leichten bergauf – bergab zurück ins Erfttal und das schöne Bad Münstereifel.
