Atmen - Bewegen - Ankommen
Yoga für DAV-Mitglieder
Hallo und Namstè, mein Name ist Juliane und ich freue mich, mit Dir Yoga zu praktizieren. Diese Yoga-Kurse richten sich an Wanderer, Bergsteiger und naturverbundene Menschen, die ihren Körper flexibel, stark und ausgeglichen halten möchten.
Sanfte Kräftigung, wohltuende Dehnungen und bewusste Atmung unterstützen Dich dabei, stabiler und beweglicher zu werden – auf der Matte wie auf Deinen Touren. Gleichzeitig entsteht Raum für Entspannung, Regeneration und innere Ruhe, um neue Engergie in Deinen Alltag einzuladen.
Ein Yoga-Angebot für alle, die mit Leichtigkeit, Achtsamkeit und Freude ihren Weg gehen – in den Bergen und im Leben.
Einstieg jederzeit möglich!
Mo 18:00h-19:30h
Di 19:00h-20:30h
im Gruppenraum der Sektion Bonn, Gottefried-Claren-Str. 2, Bonn-Beuel
Alle Infos zum Yoga-Kurs erhaltet Ihr auch über den Link!
